[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]الشعر جزء من جسم الانسان
حى يرزق يتغذى و ينمو
و ليس جزء ميت كما يعتقد الكثير هو فاقد للإحساس لانه خالى من الحلايا الحسية
لكنه حى يرزق
يتغذى بالاكل والشرب ويجب الاهتمام به
والنبى عليه الصلاة والسلام اوصى بان من له شعر فليكرمه ...
واكرام الشعر الأعتناء به ونظافته و إبعاده عن الشمس والترابولكى نعالج سقوط الشعر لابد من العمل فى اتجاهين
التغذية الخارجية
التغذية الداخلية
اولا التغذية الخارجية
============
عن طريق الزيوت والأعشاب المفيدة له
ومن الزيوت المفيدة للشعر
زيت الجرجير
زيت حبة البركة
زيت اللوز
زيت الخروع
زيت الزيتون
زيت النعناع
زيت جنين القمح
زيت الروز مارى
زيت المريمية
زيت جوز الهند
ومن الوصفات المفيدة لعلاج سقوط الشعر وزيادة كثافته
==================
ثوم مفرى 2 ملعقة
زيت زيتون 5 ملعقة
ماء للتغطية
يغلى على نار هادئة لمدة عشر دقائق
يترك لييبرد
يدلك به الشعر كله مع التمشيط
=======
ايضا الجرجير والسلق والسدر من الاشياء المفيدة جدا للشعر
ويحضروا بالغلى مع كمية بسيطة من الماء لمدة خمس دقائق فقط
ويصفى ويدلك به الشعر
=======
ايضا الحلبة مع بودرة جنين القمح .
تغلى باقل كمية من الماء ويدلك بها الشعر
=======
زيت الزيتون
جوز الهند
نخاع ............. النخاع من الجزار ويتم تسخينه فى زيت زيتون
يدلك به الشعر ويعمل حمام زيت لمدة نصف ساعة
========
زيت الزيتون
جوز الهند
البيض
الوصفة دى حلوة جدا لإضفاء اللمعة للشعر
================================================== ====================
ثانيا اتجاه التغذية الداخلية
=========
لابد من الإهتمام بالتغذية من الداخل والاهتمام بتناول خضروات طازجة وفاكهة
واهم عنصرين للشعر البروتين والحديد
وممكن الحصول عليهم عن طريق تناول كوب من البليلة يوميا محلى بالعسل الابيض ويفضل العسل الاسودكما تناول بودرة جنين القمح ملعقتين يوميا يمد الجسم بما يحتاجه من بروتينات ومعادن
الجرجير مهم جدا تناوله مرة يوميا
البيض
العسل الاسود
البقوليات بشكل عام