منتديات رائد التعارف العربي
منتديات رائد التعارف العربي
منتديات رائد التعارف العربي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات رائد التعارف العربي
::
(¯`°•.¸¯`°•.قسم الاسرة والبيت .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى صحة اسرتك
الليمون هو الحل
2 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
Toto Nisia
الادارة العامة
الهواية
:
عدد المساهمات
:
1305
تاريخ التسجيل
:
20/01/2013
الموقع
:
https://soof.ahlamontada.com/
موضوع: الليمون هو الحل
الثلاثاء يوليو 16, 2013 5:38 pm
فقدان الوزن رحلة محبطة..
والليمون هو الحل
يعتبر فقدان الوزن رحلة محبط للغاية بالنسبة لمعظم الناس,
فعادة ما يحاول الكثير التركيز كثير على إنقاص الوزن مع عصير الليمون ويزعم البعض أنه هو وسيلة فعالة جدا .
فقدان الوزن رحلة محبطة.. والليمون هو الحل
يعتبر تناول القليل من عصير الليمون مع الماء الدافئ على الريق في الصباح جيد لفقدان الكثير من الوزن,
حيث يعتبر إحدى العلاجات الطبيعية لخسارة الوزن.
ويتميز عصير الليمون بآثاره الإيجابية على الصحة,
ولكن، إذا كنت ترغب في فقدان الوزن الخاص بك ،
تحتاج إلى القيام بالكثير من الأمور جنبا إلى جنب مع إضافة عصير الليمون إلى نظامك الغذائي اليومي.
لا يعرف البعض أن عصير الليمون يساعد كثيرا على حرق الدهون مما يؤدي لفقدان الوزن ,
حيث يحتوي على فيتامين C هو أحد الأصول المفيدة لأولئك الذين يسعون إلى إنقاص الوزن,
و السبب وراء ذلك هو أن فيتامين C يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم في الخلايا الدهنية .
فالليمون غني في محتوى حمض الليمون الذي يدخل إلى الجسم والأفعال
وكأنها مساعدات صحية وطبيعية في الجهاز الهضمي إلى بطنك,
و هذه الأحماض تتفاعل مع غيرها من الأحماض والإنزيمات في المعدة وتكون النتيجة الحصول على هضم صحي.
على نسبة عالية الحمضية في عصير الليمون يساعد على الحد من امتصاص السكر من الطعام الذي تتناوله.
وقد أثبتت الباحثون أن الناس الذين يأخذون في عصير الليمون يوميا في شكل مواد خام أقل عرضة لزيادة الوزن.،
وهذا يساعد بشكل غير مباشر في فقدان الوزن.
وهناك الكثير من الخبراء يرون أن عصير الليمون يساعد في إزالة السموم ويسرع عملية الأيض
وهو أمر مفيد في نهاية المطاف عن الناس الذين يحاولون إنقاص الدهون في الجسم.
وأفضل نصيحة جنبا إلى جنب لفقدان الوزن مع عصير الليمون هو أنك تبقى نشطة طوال اليوم،
واتخاذ أقصى درجات الحذر حول ما تأكله, مع محاولة إضافة ما لا يقل عن نصف ساعة من ممارسة الرياضة البدنية
أو المشي للحصول على نتائج سريعة وأكثر فعالية.
أعجبني
لم يعجبني
وردة الرمال
المديرة
الهواية
:
عدد المساهمات
:
812
تاريخ التسجيل
:
02/02/2013
العمر
:
31
موضوع: رد: الليمون هو الحل
الثلاثاء يوليو 16, 2013 9:17 pm
أعجبني
لم يعجبني
الليمون هو الحل
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
خصائص الليمون
»
كريمة الليمون
»
الليمون لتنظيف البشرة
»
عندي100 الغاز صعبة مع الحل والذكي الي احله
»
تمرين في الكيمياء + الحل ~ 4 متوسط ! وفقنا الله و إيآكم !
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات رائد التعارف العربي
::
(¯`°•.¸¯`°•.قسم الاسرة والبيت .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى صحة اسرتك
منتديات رائد التعارف العربي
::
(¯`°•.¸¯`°•.قسم الاسرة والبيت .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى صحة اسرتك
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. قسم الادارة.•°`¯¸.•°`¯)
| |--إعلانات الإدارة
| |--منتدى الشكاوي
| |--منتدى الإقتراحات
| |--منتدى طلبات الإشراف
| |--منتدى طلب تغيير اسم العضوية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. قسم الترحيب والتهاني.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الترحيب بالأعضاء
| |--منتدى التهاني والإهداءات
| |--منتدى مشكلتي
|
|--(¯`°•.¸¯`°•.رمضان الكريم .•°`¯¸.•°`¯)
| |--رمضانيات
| |--مسابقة رمضان
|
|--(¯`°•.¸¯`°•.قسم العلوم الطبية.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الطب العام
| |--منتدى الشبه طبي
| |--منتدى الصيدلة والاعشاب الطبية
| |--منتدى ذوي الاحتياجات الخاصة
| |--منتدى التنمية البشرية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. القسم العام.•°`¯¸.•°`¯)
| |--المنتدى العام
| |--منتدى الحوار المفتوح والجاد
| |--منتدى المسابقات
| |--كرسي الإعتراف
| |--منتدى الثقافة العامة
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. قسم الإسلام والحياة.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى القران الكريم
| |--منتدى السيرة النبوية
| |--منتدى قصص ومواعظ دينية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. القسم الترفيهي.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الألغاز
| |--منتدى النكت
| |--منتدى الألعاب
| |--منتدى الغرائب والعجائب
| |--منتدى هل تعلم
|
|--قسم الالات المكانيكية
| |--منتدى عالم السيارات
| |--منتدى عالم الشاحنات
|
|--( (¯`°•.¸¯`°•.قسم الساتيليت .•°`¯¸.•°`¯) )
| |--منتدى القنوات الجزائرية
| |--منتدى القنوات الرياضية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. مسابقات الوظيف العمومي في الجزائر .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى مسابقات الوظيف العمومي 2013
| |--منتدى جديد عقود ماقبل التشغيل 2013
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. القســــــم الرياضي.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الرياضة العربية
| |--منتدى الرياضة العالمية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. القسم التعليمي.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى التعليم للأقسام الدنيا والمتوسط والإعدادي
| |--منتدى التعليم الثانوي والثانوية العامة
| |--منتدى التعليم العالي والبحث العلمي
| |--منتدى مشاكل التعلیم
| |--منتدى اللغات
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. الوطن العربي .•°`¯¸.•°`¯)
| |--المنتدى الجزائري
| |--المنتدى المغربي
| |--المنتدى التونسي
| |--المنتدى السوري
| |--المنتدى السعودي
| |--المنتدى المصري
| |--المنتدى العراقي
|
|--(¯`°•.¸¯`°•.قسم الکومیوتر .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى برامج الكومبيوتر
| |--منتدى مشاكل الكومبيوتر
| |--منتدى الالكترونيات
| |--منتدى الهاتف النقال
| |--منتدى التورنت
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. القسم الادب والشعر.•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى إبداعات الأعضاء
| |--منتدى الشعر والرواية
| |--منتدى الفن والأناشيد
|
|--(¯`°•.¸¯`°•.قسم الاسرة والبيت .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الأم والطفل
| |--منتدى حواء
| |--منتدى آدم
| |--منتدى صحة اسرتك
| |--منتدى الطبخ
| |--منتدى ديكور وجمال بيتك
| |--منتدى الموضة
|
|--( (¯`°•.¸¯`°•.سلة المحذوفات .•°`¯¸.•°`¯) )
|--المواضیع المکررة
المواضيع الأخيرة
»
بحث عن مدير او مديرة جديد/ة لإدارة المنتدى وتنشيطه من جديد
الثلاثاء نوفمبر 22, 2016 8:43 pm من طرف
CRAZY DZ
»
عقدة باللوز مقلي
الثلاثاء يوليو 14, 2015 11:38 am من طرف
cooking
»
السووووووووووووووووووفية الحرة
الخميس سبتمبر 04, 2014 8:44 am من طرف
عطر الجنة
»
الفيس بوك .. آفة عصرية وفرصة دعوية /منقول
الجمعة أغسطس 22, 2014 8:45 pm من طرف
HANANE
»
ان كيدهن عظيم
الخميس أغسطس 21, 2014 3:49 pm من طرف
صفاء
»
مناكير روووووووووووووعة لا يفوتكم ..
الخميس أغسطس 21, 2014 3:45 pm من طرف
صفاء
»
***الصداقة ***
الثلاثاء أغسطس 19, 2014 9:20 am من طرف
عطر الجنة
»
ترددات القنوات المجانيه التي تبث مباريات كأس العالم
الخميس يونيو 12, 2014 7:28 pm من طرف
CRAZY DZ
»
شكون لي صراتلو هاذي
الثلاثاء يناير 14, 2014 6:07 pm من طرف
HANANE
»
مفاجأة غريبة في جنازة امرأة !!!!
الإثنين يناير 13, 2014 7:19 am من طرف
عايشة زكارة
»
3adil wa 3bayd
الخميس يناير 09, 2014 5:03 pm من طرف
HANANE
»
ما اسم هذا الانمي ؟
الخميس يناير 09, 2014 4:57 pm من طرف
HANANE
»
اسئلة لكرسي الإعتراف رددددددددددددددددددددددددددوا لو سمحتووووووووووا
الخميس يناير 09, 2014 4:55 pm من طرف
HANANE
»
كلمات النشيد الوطني السعودي
الخميس يناير 09, 2014 4:52 pm من طرف
HANANE
»
بدي اعزمكم لحضور حفل الافتتاح الرسمي للمنتدى
الخميس يناير 09, 2014 4:51 pm من طرف
HANANE
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Toto Nisia
- 1305
HANANE
- 1224
وردة الرمال
- 812
أمير سوف
- 525
جزائرية حرة
- 464
BASMA
- 368
♥•°صاحبےـةالسمـو°•♥
- 344
آمال
- 295
نجمة المنتدى
- 286
Rodina
- 273