كيف تصبحين أكثر جاذبية وثقة بالنفس؟

لا شك في أننا جميعا نتمنى لو كنا أكثر جمالا وجاذبية

ولكن لابد أن تعلمي أن هناك بعض النساء الجميلات جدا ويعتقدن أنهن أقل جمالا بكثير من غيرهن

والعكس لأن ثقتك في نفسك هي التي تحدد كيف تقيمين نفسك وتحددي كيف تريدين من حولك أن يروكي

لذا ستكونين أكثر جمالا وجاذبية فقط اذا زادت ثقتك في نفسك وهناك بعض الأمور البسيطة التي تساعدك على ذلك.

كيف تزيدي من جاذبيتك وثقتك في نفسك؟

أولا: انظري في المرأة وأكدي لنفسك أنكي جميلة وجذابة

ومع الوقت ستتأكدين وتصدقين ذلك من داخلك فينعكس عليكي هذا الشعور.

ثانيا: اهتمي كثيرا بنظافتك الشخصية لأنها تزيد من ثقتك في نفسك وتأكدي من نظافة جسمك وملابسك دائما.

ثالثا: غيري من تسريحة وستايل شعرك وتأكدي من الحفاظ على جماله وحيويته

ولا مانع من الذهاب الى الكوافير كل فترة لتشعري بجمالك وأنوثتك.

رابعا: ضعي ماك اب هادئ ومريح واختاري ألوان طبيعية لتعبر عن شخصيتك وجمالك.

خامسا: تناولي الطعام الصحي والماء وقومي بممارسة الرياضة ولو لنصف ساعة يوميا

لتنقي جسدك وروحك وتتخلصي من المشاكل والهموم التي تجعلك تفقدين شبابك وحيويتك.

سادسا: اختاري الملابس باستايلات وألوان مناسبة لعمرك وشكلك ولون بشرتك لتعبر عن شخصيتك

كيف تصبحين أكثر جاذبية وثقة بالنفس؟ 5c26b1020df2652714c45febfe155910

كيف تصبحين أكثر جاذبية وثقة بالنفس؟ 5c26b1020df2652714c45febfe155910

» لكى تعلم طفلك الثقه بالنفس
» قصه فتاه تأخرت فى الزواج (أكثر من رااااااااااائعه )
» قصه فتاه تأخرت فى الزواج (أكثر من رااااااااااائعه )